Póngase Fit: Shoulder Press

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Modificado por última vez elJueves, 10 Julio 2014 20:05
  • Descripción:

    En este nuevo capítulo de Póngase Fit, el Coach Ruddy de Crossfit 507 presenta el Shoulder Press y la manera correcta de realizarlo. Te invitamos a intentarlo.

Basta de excusas y autocompasión. Tu vida va a cambiar porque tú vas a cambiar. Póngase Fit aunque no tenga equipo de pesas, aparatos especiales, dinero para gastar en nada que no sea comer bien y vivir la vida que realmente te mereces. Póngase Fit con Coach Rudy y Coach Victoria.

Web: www.pongasefit.com